Perineal Cooling - မီးဖွားပြီးနောက် အနာကျက်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်ရခြင်းသည် လှပသော်လည်း နာကျင်စရာကောင်းသော ခရီးတစ်ခုဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် မီးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်သည်။ကလေးမွေးဖွားခြင်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုများပြီး မိခင်အသစ်များအတွက် မကြာခဏ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနှင့် အဆင်မပြေမှုဟု နာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြားသည်။ထို့အပြင်၊ perineum အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ကုသခြင်းသည် မီးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းတွင် မသက်မသာဆုံး အစိတ်အပိုင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် တုန်လှုပ်ဖွယ်အလုပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ perineum ပေါ်ရှိ အအေးဖြင့် ဖိခြင်းသည် နာကျင်မှုကို လျော့ပါးစေပြီး အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။
Perineal အအေးထုပ်များသည် မိန်းမကိုယ်နှင့် စအိုကြားရှိ perineum တွင် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ရေခဲအိတ်များဖြစ်သည်။Perineal cold packs သည် မွေးဖွားစဉ်အတွင်း မိန်းမကိုယ်တစ်ဝိုက်တွင် ဖိအားများစွာရှိနေသောကြောင့် မိန်းမကိုယ်မှမွေးဖွားပြီးနောက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။မိခင်အသစ်များစွာသည် ဝေဒနာကို ခံစားရစဉ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသော နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းများကို လျှော့ချရန် ဆီးလမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ အအေးဒဏ်ကို အသုံးပြုကြသည်။၎င်းသည် မီးဖွားပြီးနောက် အမျိုးသမီးများတွင် ခွဲစိတ်မှုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကလေးမွေးဖွားစဉ်အတွင်း မိန်းမကိုယ်အပေါက်ကို ကျယ်စေခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးလမ်းကြောင်းမျက်ရည်များ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
Perineal cold compresses သည် perineum တစ်ဝိုက်ရှိ အာရုံကြောများကို ထုံကျဉ်စေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ရေခဲအိတ်များသည် မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည့် သက်သာစေသော အေးမြသောခံစားမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။အချို့ကိစ္စများတွင်၊ perineal ice packs များတွင် ရောဂါပိုးမွှားများကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်သော အနာကျက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို သေချာစေသည့် ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများလည်း ရှိနိုင်ပါသည်။
Perineal အအေးထုပ်များသည် သင့်စိတ်ကြိုက်အပေါ်မူတည်၍ တစ်ခါသုံးအဖုံးများ သို့မဟုတ် ပြန်သုံးနိုင်သော ရေခဲထုပ်များအပါအဝင် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် လာပါသည်။အမျိုးသမီးအများစုသည် တခါသုံးအအေးခံအဖုံးများကို နှစ်သက်ကြပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသောကြောင့် အသုံးပြုရပြီး စွန့်ပစ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ပြန်သုံးနိုင်သော perineal cool pads များသည် လွယ်ကူစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ပြန်သုံးရန်အတွက် အဖုံးပါလာပါသည်။
Perineal Ice Pack ကို ဘယ်အချိန်မှာ သုံးရမလဲ။
သားဖွားပြီးနောက် ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း၏ ကနဦးအဆင့်များတွင် အအေးမိခြင်းကို မွေးဖွားပြီး 72 နာရီအထိ မွေးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းတွင် အများဆုံးအသုံးပြုကြသည်။ဤအထုပ်များသည် perineum တစ်ဝိုက်တွင် နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းများကို လျှော့ချပေးသောကြောင့် ဤကာလအတွင်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။အထုပ်နှင့်ကြာရှည်ထိတွေ့ခြင်းကြောင့် တစ်သျှူးပျက်စီးစေပြီး မသက်မသာဖြစ်စေသောကြောင့် ယေဘုယျအားဖြင့် တစ်ကြိမ်လျှင် မိနစ် 20 ထက်ပို၍ အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။
Perineal ice packs များကို အနာကျက်စဉ်အတွင်း ဆီးကြိတ်မျက်ရည်၊ episiotomy ခွဲစိတ်မှု၊ လိပ်ခေါင်းနှင့် ဝေဒနာကို ထမ်းဆောင်နေစဉ်နှင့် အပြီးတွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အခြားသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို သက်သာရာရစေရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။Perineal ice packs များသည် ရာသီအောင့်ခြင်းကို သက်သာစေရန် လူသိများသည်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
perineum ပေါ်ရှိ အအေးမိခြင်းများသည် ကာလကြာရှည်စွာ ချမှတ်ထားသော သားဖွားပြီးနောက် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကုထုံးဖြစ်သည်။၎င်းတို့သည် အထူးသဖြင့် မိန်းမကိုယ်တစ်ဝိုက်တွင် နာကျင်ခြင်း၊ မအီမသာနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို သက်သာစေရန် လိုအပ်သော မိခင်အသစ်များအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။အသုံးပြုသည့်အခါ အကြံပြုထားသော ကြာချိန်လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာရန် မမေ့ပါနှင့်perineal အအေးဗူးအရေပြားပျက်စီးခြင်းနှင့် မအီမသာဖြစ်ခြင်းများကို ကာကွယ်ရန်။
အတိုချုပ်ပြောရလျှင် perineal cold compress သည် မီးဖွားပြီးနောက် မိခင်များအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်းတို့သည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေရန် စျေးမကြီးသော၊ ချက်ခြင်းဖြေရှင်းချက်၊ အမြန်သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး မိခင်များကို ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ ပြန်သွားရန် ကူညီပေးသည်။perineal ice pack ဖြင့်၊ သင်သည် ဤစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အခန်းသစ်ကို သင့်ဘဝတွင် စတင်ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
Perineal Cooling - မီးဖွားပြီးနောက် အနာကျက်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်ရခြင်းသည် လှပသော်လည်း နာကျင်စရာကောင်းသော ခရီးတစ်ခုဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် မီးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်သည်။ကလေးမွေးဖွားခြင်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုများပြီး မိခင်အသစ်များအတွက် မကြာခဏ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနှင့် အဆင်မပြေမှုဟု နာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြားသည်။ထို့အပြင်၊ perineum အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ကုသခြင်းသည် မီးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းတွင် မသက်မသာဆုံး အစိတ်အပိုင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် တုန်လှုပ်ဖွယ်အလုပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ perineum ပေါ်ရှိ အအေးဖြင့် ဖိခြင်းသည် နာကျင်မှုကို လျော့ပါးစေပြီး အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။
Perineal အအေးထုပ်များအထူးသဖြင့် မိန်းမကိုယ်နှင့် စအိုကြားရှိ perineum တွင် လိမ်းထားသော ရေခဲအိတ်များဖြစ်သည်။Perineal အအေးထုပ်များဆီးလမ်းကြောင်း ပတ်ပတ်လည် ဧရိယာသည် မွေးဖွားစဉ်အတွင်း ဖိအားများစွာ အောက်တွင် ရှိနေသောကြောင့် မိန်းမအင်္ဂါ မွေးဖွားပြီးနောက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။မိခင်အသစ်များစွာသည် ဝေဒနာကို ခံစားရစဉ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသော နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းများကို လျှော့ချရန် ဆီးလမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ အအေးဒဏ်ကို အသုံးပြုကြသည်။၎င်းသည် မီးဖွားပြီးနောက် အမျိုးသမီးများတွင် ခွဲစိတ်မှုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကလေးမွေးဖွားစဉ်အတွင်း မိန်းမကိုယ်အပေါက်ကို ကျယ်စေခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးလမ်းကြောင်းမျက်ရည်များ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
Perineal cold compresses သည် perineum တစ်ဝိုက်ရှိ အာရုံကြောများကို ထုံကျဉ်စေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ရေခဲအိတ်များသည် မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည့် သက်သာစေသော အေးမြသောခံစားမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။အချို့ကိစ္စများတွင်၊ perineal ice packs များတွင် ရောဂါပိုးမွှားများကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်သော အနာကျက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို သေချာစေသည့် ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများလည်း ရှိနိုင်ပါသည်။
Perineal အအေးထုပ်များသည် သင့်စိတ်ကြိုက်အပေါ်မူတည်၍ တစ်ခါသုံးအဖုံးများ သို့မဟုတ် ပြန်သုံးနိုင်သော ရေခဲထုပ်များအပါအဝင် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် လာပါသည်။အမျိုးသမီးအများစုသည် တခါသုံးအအေးခံအဖုံးများကို နှစ်သက်ကြပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသောကြောင့် အသုံးပြုရပြီး စွန့်ပစ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ပြန်သုံးနိုင်သော perineal cool pads များသည် လွယ်ကူစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ပြန်သုံးရန်အတွက် အဖုံးပါလာပါသည်။
Perineal Ice Pack ကို ဘယ်အချိန်မှာ သုံးရမလဲ။
သားဖွားပြီးနောက် ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း၏ ကနဦးအဆင့်များတွင် အအေးမိခြင်းကို မွေးဖွားပြီး 72 နာရီအထိ မွေးဖွားပြီးနောက်ပိုင်းတွင် အများဆုံးအသုံးပြုကြသည်။ဤအထုပ်များသည် perineum တစ်ဝိုက်တွင် နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းများကို လျှော့ချပေးသောကြောင့် ဤကာလအတွင်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။အထုပ်နှင့်ကြာရှည်ထိတွေ့ခြင်းကြောင့် တစ်သျှူးပျက်စီးစေပြီး မသက်မသာဖြစ်စေသောကြောင့် ယေဘုယျအားဖြင့် တစ်ကြိမ်လျှင် မိနစ် 20 ထက်ပို၍ အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။
Perineal ice packs များကို အနာကျက်စဉ်အတွင်း ဆီးကြိတ်မျက်ရည်၊ episiotomy ခွဲစိတ်မှု၊ လိပ်ခေါင်းနှင့် ဝေဒနာကို ထမ်းဆောင်နေစဉ်နှင့် အပြီးတွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အခြားသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို သက်သာရာရစေရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။Perineal ice packs များသည် ရာသီအောင့်ခြင်းကို သက်သာစေရန် လူသိများသည်။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
perineum ပေါ်ရှိ အအေးမိခြင်းများသည် ကာလကြာရှည်စွာ ချမှတ်ထားသော သားဖွားပြီးနောက် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကုထုံးဖြစ်သည်။၎င်းတို့သည် အထူးသဖြင့် မိန်းမကိုယ်တစ်ဝိုက်တွင် နာကျင်ခြင်း၊ မအီမသာနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို သက်သာစေရန် လိုအပ်သော မိခင်အသစ်များအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။အသုံးပြုသည့်အခါ အကြံပြုထားသော ကြာချိန်လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာရန် မမေ့ပါနှင့်perineal အအေးဗူးအရေပြားပျက်စီးခြင်းနှင့် မအီမသာဖြစ်ခြင်းများကို ကာကွယ်ရန်။
အတိုချုပ်ပြောရလျှင် perineal cold compress သည် မီးဖွားပြီးနောက် မိခင်များအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်းတို့သည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေရန် စျေးမကြီးသော၊ ချက်ခြင်းဖြေရှင်းချက်၊ အမြန်သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး မိခင်များကို ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ ပြန်သွားရန် ကူညီပေးသည်။perineal ice pack ဖြင့်၊ သင်သည် ဤစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အခန်းသစ်ကို သင့်ဘဝတွင် စတင်ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ပို့စ်အချိန်- မေ ၂၅-၂၀၂၃